腰酸胀，主要是右侧腰酸胀痛

      考虑是腰椎间盘突出导致的，建议口服复方血塞通胶囊配合腰椎牵引按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。
      

      您好，您的这个主要还是腰椎病变，由于腰椎退行性改变以及腰椎间盘突出压迫神经所引起这些症状，这个没有办法从根本上回到正常，主要在于平时的保养，不要剧烈运动，不要睡沙发和过软的床，可以局部采用药物熏蒸，理疗按摩的方法治疗。

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      结合上传的资料看，腰椎病变，确实会导致你描述的症状表现；
      指导意见：
      对于这样的问题，对于治疗，一是选择手术改善腰椎压迫下肢神经，二是可以进行理疗，如按摩推拿，拔罐，针灸，多能解决问题。
      
      以上是对“腰酸胀，主要是右侧腰酸胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！