健康咨询描述: 医生,你好。我今年18岁,但我发现今年开始掉头发,每次梳头和洗头都掉一大把头发,请问我该怎么办? 我好像属于内分泌失调导致的,请问怎么改善?
您好,根据您的主诉分析给您以下建议:掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
病情分析:
你好,按照你的描述考虑脂溢性脱发,和油脂分泌过多有关,主要体现在饮食和睡眠
指导意见:
建议饮食忌口甜食油腻,晚上10点入睡,可以外洗二硫化硒洗剂控油,内服控油生发的药物
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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