白癜风如何进行预防和护理？

      你好，白癜风患者平时应注意保持乐观，避免不良情绪刺激；避免过度劳累，不熬夜；保护皮肤、免受损伤（机械性、物理性、化学性）；消除心理压力：其实白癜风不具有传染性。
      

      病情分析：
      你好，你的情况要想预防白癫风首先要保持良好的精神状态，
      指导意见：
      平时饮食多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，注意规律生活，做好防晒。
      

      1、减少呼吸污染，尽量削减触摸化工原料之类的有害物，如果从事触摸这些物质的工作人员，一定要严厉的做好劳动防护的办法。一起在防止白癜风的常见办法中还要注意，房子装饰完工后最佳是通风三个月之后再寓居，入住后也要坚持室内空气的流转。2、清洗蔬果，蔬菜水果等一些食物在进食前，一定要重复的以活水来冲刷，以削减农药等有害物质的残留，注意不食用重金属超支的食物等。一起注意在生活中，尽量削减能够从呼吸道进入的一些有害物质，不要再马路或许烟雾大的当地进行剧烈运动。在白癜风的初发期，治疗是比较容易的。初发1～2个月的白斑，往往在治疗半个月至两个月内，可以完全消失。这是因为初发的白斑，皮损内尚存有未完全被破坏的黑素细胞，我们称之为“不完全性白斑”，此时及早治疗，可望于白斑皮肤基底层的黑素细胞修复、分裂增殖，分泌黑素、并经树枝状突起输送到表皮各层，达到佳的治疗效果。
      
      以上是对“白癜风如何进行预防和护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到白癜风专门治疗白癜风的医院检测确诊，以免延误病情。