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就是困,不知道咋回事

男 | 18岁 2018-09-19 10:39:04 3人回复 来自天津市

健康咨询描述: 就是困,不知道咋回事,晚上10点睡觉早上七点多起来,然后上班,到10点多就困

医生回复区

王明慧
王明慧 哈尔滨市第六医院   主治医师 擅长: 小儿湿疹,小儿多动症,小儿感冒,小儿肠炎,小儿脑瘫 帮助网友:28230
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2018-09-19 10:43:38 我要投诉

      您好,根据您的描述,建议您到神经内科就诊,医生给你做详细查体及相关辅助检查后才能明确情况,根据检查结果指导对症治疗,请根据医生的建议积极配合治疗。可能与休息不充分和睡眠质量不高有关,建议多注意,减少心理压力

宋躐夫
宋躐夫 辽源市中心医院   主任医师 擅长: 小儿感冒,小儿支气管炎,支气管肺炎,大叶性肺炎,消 帮助网友:40311称赞:2
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2018-09-19 11:00:38 我要投诉

      您是不是体质偏胖了?如果体质偏胖,血粘滞度高,就可以导致发困的。平时要注意锻炼身体。查一下血常规,血脂血糖。平时要多喝水。

贾树行
贾树行 主治医师 擅长: 擅长儿科常见病,多发病,如呼吸,消化,循环,神经, 帮助网友:10432称赞:3
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2018-09-19 10:40:24 我要投诉

      病情分析:
      好,根据你叙述的这种情况,十点睡次日七点起床就是困的原因。
      指导意见:
      对于这种情况,首先要精神放松心里踏实。睡觉的时间是可以的,但要提高睡眠的质量。要熟睡。
      以上是对“就是困,不知道咋回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-09-19 10:43 ask87317758in 追问

那咋能熟睡呢,晚上睡的也可以啊,白天就是困的不行每天都是,什么更好的办法么

2018-09-19 10:45医生回答:

你好,在提高睡眠质量的情况下。入睡,快睡得踏实,不做梦不易醒的情况下,必要时口服脑细胞的营养剂。

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