想问一下我得强直性脊柱炎需要睡硬板床吗

      根据你的描述，强制性脊柱炎睡硬板床是比较好的，建议平时也可以枕比较低的枕头，或者是不枕枕头，可以适当做一些运动锻炼腰背。
      

      你好，根据你的病情描述，强直性脊柱类的病情是个复杂的病情。早期表现多是腰腿疼的病情，进而引起额骼关节炎，如不坚持系统治疗，会波及全脊柱的病变，留下脊柱畸形，影响生活质量。尽快去医院风湿科，系统抗免度，消炎止痛治疗，可以控制住症状。
      建议你,不要过度紧张不安,要养成健康
      规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度
      紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜
      水果，提高自己的免疫力。平时多做身体
      拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。平卧床不是非常的严格，但是不要太软就行
      

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎是由骶髂关节和脊椎附着点炎症引起的。
      指导意见：
      你好，可以睡硬板床，腰痛可以热敷，理疗，按摩，促进血运循环，对症治疗，营养丰富。
      
      以上是对“想问一下我得强直性脊柱炎需要睡硬板床吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，强直性脊柱炎是骶髂关节和脊柱附着点引起的症状。
      指导意见：
      治疗以控制症状，防止继续加重，做针灸推拿按摩热敷，睡硬板床，避免负重劳动。
      

      "你好，注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
      "