平时用力晃脑袋就会晕

      你好，一般情况下很多人用力晃脑袋都会晕，不要用力晃，平时做颈椎操。多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮，不要吃高脂肪食物，以免血脂高动脉硬化影响脑部血供。
      

      病情分析：
      这个大部分人都有这个情况，不一定属于异常的，用力晃有时候导致颈椎不适
      指导意见：
      我建议你最好注意休息避免劳累，避免剧烈运动，可以结合针灸治疗看看，转移注意力试试。
      
      以上是对“平时用力晃脑袋就会晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！