长期喜欢蹲着，在家吃饭基本都是蹲着吃

女 | 23岁 2018-09-19 14:16:19 2人回复来自

健康咨询描述：长期喜欢蹲着，在家吃饭基本都是蹲着吃，近期月经刚完，蹲着干了点活，蹲着洗衣服，膝盖腿感觉有点痛，怎么缓解，用按摩锤敲打有用吗？

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许锦兰江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 四肢骨折、脊椎骨折、椎间盘突出等。帮助网友：9466称赞：1

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2018-09-19 14:43:41 我要投诉

你好，根据你所说的情况，建议你不用太过担心，可以去医院骨科进行查体或做相关的检查，如膝部CT类，平时养成良好的生活习惯，避免久蹲或者久站，避免膝关节长期负重。

李云哲鸡东县新华卫生院主治医师擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎帮助网友：4817

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2018-09-19 14:34:12 我要投诉

      病情分析：
      患者你好，请问你这种情况多长时间呢？用什么方法治疗过吗？
      指导意见：
      根据你描述的情况，我给你的建议是？多注意休息。可以用热毛巾天天湿敷试试。。。

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