爬山对膝关节影响大吗?

女 | 10岁 2018-09-19 17:15:57 3人回复来自

健康咨询描述：听说爬山对小孩的膝盖有一定的伤害，比如每周爬山1-2次，山的坡度不大，有影响吗

想得到怎样的帮助：爬山对膝关节影响大吗?

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2018-09-19 21:25:21 我要投诉

在膝关节过度屈曲时，髌骨和股骨组成的髌骨关节就会压力增加，引起关节劳损，小孩子在生长发育期间，软骨还没有发育成熟。所以不建议过多的爬山、爬楼梯活动。

陈文祥聊城市中医医院副主任医师擅长: 擅长各型颈椎病、腰椎骨关节炎、腰椎间盘突出、腰椎滑帮助网友：418

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2018-09-19 22:25:32 我要投诉

你好，爬山对膝关节是有影响的。最好不要这个太累。过量的膝关节的运动是对的膝关节软骨，会造成一定损伤。建议适度锻炼。希望对你有所帮助。

镇医生 主任医师擅长: 类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、骨性关节炎帮助网友：92

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2018-09-19 17:16:07

      如果是进行过度的运动，当然会对于膝关节有影响的。过度劳损会导致膝关节的磨损，容易引起膝关节半月板的损伤，以及关节滑膜炎。

      以上是对“爬山对膝关节影响大吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！