平时做什么对强直性脊柱炎有帮助?

      强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，需要长期使用免疫抑制剂或生物制剂进行对症治疗。平时要防止久站久坐弯腰，睡硬板床，多参加游泳，骑自行车等运动可以延缓病情的进展。
      

      你好，从你描述的情况看，强直性脊柱炎脚踝关节特别痛。除正规服药治疗外，可以热敷或热水泡脚，每天两次，每次20分钟，同时可用手按摩。坚持每天活动踝关节及足底。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可以基本上了解。强直性脊柱炎是一种免疫性疾病。
      指导意见：
      这种病词语风湿病的范畴。中医中药治疗配合康复效果是比较好的。你现在要减少锻炼的时间。多注意休息。
      
      以上是对“平时做什么对强直性脊柱炎有帮助?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤