今年14了，阴茎应该要进入飞速发育期

      14岁，青春期，生长发育进入高峰期，这时候应加强户外锻炼，增强体质，饮食上多食豆类，蛋类及奶类，富含蛋白质高的食物，多吃蔬菜水果，补充维C，养成良好的作息习惯，避免手淫等恶习。

      病情分析：
      你好，根据你的年龄段儿。属于生长发育的关键期。这个时期各方面都应该注意调理。
      指导意见：
      在这个时期，主要注意饮食，忌生冷辛辣刺激性食物。饮食要规律，营养要丰富多样化，均衡，适当的加强体育锻炼。
      以上是对“今年14了，阴茎应该要进入飞速发育期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你的年龄来看，建议你注意饮食要营养均衡，适当补充水果，日常生活要规律，并保证睡眠质量，适当运动，以保证身体整体素质的提高。

      你好，阴茎的发育主要和遗传和基因有一定的关系。后天因素有一定的影响，但是影响不是太大。所以也没有什么特别的食物，可以促进阴茎生长，顺其自然就好。