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马拉松跑完右脚足弓一直疼

女 | 27岁 2018-09-20 08:22:17 6人回复 来自

健康咨询描述: 马拉松跑完右脚足弓一直疼,不走路没事,走路跑步就特别疼,像抽筋一样,是什么情况?应该如何处理???[可怜]

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常沁彪
常沁彪 太原市第七人民医院   副主任医师 擅长: 胃十二指肠溃疡出血,胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡, 帮助网友:16629
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2018-09-20 08:41:48 我要投诉

      你好,从你的描述上看是运动造成的软组织肌腱损伤,可以局部热敷,针炙,理疗烤电,按摩来缓解症状,同时可以口服活血的药如三七片,外用的伤湿止痛膏。
      

栾兆新
栾兆新 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 擅长对骨科常见病及多发病如:四肢骨折、手足外伤、断 帮助网友:6556
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2018-09-20 08:42:01 我要投诉

      病情分析:
      患者你好,请问你说的这种情况多长时间了?用什么方法治疗过吗?
      指导意见:
      根据你描述的情况,我跟你的建议是尽量多卧床休息。用热毛巾湿敷。。。。。
      

白富梁
白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病,椎间盘突出,骨头坏死,骨性关节炎,多发 帮助网友:38225称赞:1
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2018-09-20 08:44:18 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,你这种情况考虑可能是过度肌肉拉伤导致的,你可以在家用热水泡泡脚,按摩按摩,没有剧烈疼痛问题是不大的。
      
      以上是对“马拉松跑完右脚足弓一直疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵颖晶
赵颖晶 辽源市中心医院   副主任护师 擅长: 脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎 帮助网友:14754称赞:2
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2018-09-20 08:47:12 我要投诉

      你好,可能是跑步姿势不正确或没有穿好的防震跑鞋有关。可以热水泡脚,可以口服妙纳+美诺芬,局部外用通络祛痛膏,不用药也行,那可以去做做按摩,云南白药气雾剂。
      

孙增新
孙增新 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出 帮助网友:34629称赞:3
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2018-09-20 08:58:14 我要投诉

      你好,您说的这种情况考虑应该是跑马拉松导致的劳损有关。建议还是有休息制动为主,局部可以热敷,按摩一下,疼痛严重的话,可以外涂扶他林软膏。
      

王笑朝
王笑朝 威县中医院   副主任医师 擅长: 骨科,普外科疾病,如四肢创伤,脊柱,关节,及手外科 帮助网友:31056称赞:466
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2018-09-20 08:35:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,所述的情况可能因为运动过量或过度,导致局部韧带、跖筋膜等组织损伤,出现疼痛的症状。
      指导意见:
      可以在当地医生指导下口服非甾体类止痛药物及三七伤药片等,局部热敷,外用扶他林等,注意休息。
      

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