就是脸上长痘痘后，用手直抠

      你好，根据你描述的情况，青春痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建议你口服维生素b族。多吃新鲜水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物。多喝水，保持大便通畅。不吃含糖多及油腻的食物。保证充足的睡眠，不熬夜。不要用手，以免留下瘢痕的。现可以外用维生素e。

      病情分析：
      这情况建议避免暴晒等,建议积极选择外用芦荟胶等调理看看的
      指导意见：
      平时建议选择清淡的食物或者建议遵医嘱配合多口服一下维生素等帮助也是比较大的,但是不能吃生冷的食物等较好.

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，以及图片看，考虑就是挤压等刺激引起来的痘印。
      指导意见：
      建议口服维生素c，维生素e，血府逐瘀片。外涂芦荟胶。饮食清淡，多吃蔬菜水果，注意休息，少熬夜，少晒太阳。
      以上是对“就是脸上长痘痘后，用手直抠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，这种情况考虑，局部可以涂抹一些芦荟凝胶及新鲜芦荟汁。
      指导意见：
      平时减少对局部的刺激，饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，考虑可以局部涂抹上述物质，有效的改善色素沉着。

      病情分析：
      你好，以上是痤疮恢复后留下的印记，平时注意防晒，有利于恢复。
      指导意见：
      建议你去公立正规医院皮肤科治疗，外涂维甲酸乳膏，尤卓尔，口服连翘败毒丸。