肚子胀气，不舒服，大便秘结

      你好，引起便秘的原因有很多，例如痔疮，肠麻痹，肠蠕动慢，肠道其他疾病，活动量过少，饮水量过少等，建议治疗痔疮及结肠炎，消除诱因。治疗及预防：口服四磨汤或芦荟胶囊，使用开塞露。a吃蔬菜水果，尤其是韭菜芹菜等粗纤维食物，b少坐多运动，C是顺时针按摩腹部，多食瓜子，黑芝麻等含油多的坚果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力，若效果不佳建议去正规医院肛肠外科治疗。

      病情分析：
      根据你的描述这种情况如果大便到肛门口出不来有以下几种可能，
      指导意见：
      第一是痔疮太大，第二是大便太干，第三肠蠕动不足，第二腹部肌肉力量不足，建议先检查一下痔疮看看到几期

      病情分析：
      你好：既往是否有有胃病及便秘病史。已确诊为结肠炎，目前腹胀、便秘有多久啦。
      指导意见：
      如无胃病便秘病史，建议平时生活要规律，饮食要清淡，多饮水，多食果蔬，减少肉类食物，禁酒、辛辣等刺激性食物，增加户外活动。
      以上是对“肚子胀气，不舒服，大便秘结”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！