出去玩一个多小时就感觉脖子不舒服

男 | 26岁 2018-09-20 10:44:58 1人回复来自未知

健康咨询描述：出去玩一个多小时就感觉脖子不舒服，脖子两边的肌肉也感觉收缩比较紧，我平常低头动作比较多，睡觉也喜欢把身体垫高睡……我这种情况严重吗，该怎么治疗，还有倒立这个动作我可以做吗，因为我最近报了一个街舞班，谢谢。

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 03:35:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析。考虑是肌肉疼痛引起的不适。
      指导意见：
      建议你用热水敷敷揉揉。外涂红花油贴活血止痛膏。暂时不要做倒立动作。愈合后可以做的。

活血止痛，舒筋通络。用于筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核...[说明书]

驱风药。用于风湿骨痛，跌打扭伤，外感头痛，皮肤瘙...[说明书]

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