一年前得了白癜风要怎么预防白癜风扩散？

      你好，预防白癜风的发展首先尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。应积极配合医生,持之以恒,坚持治疗.加强体育锻炼,增强自身体质和免疫力.饮食上给予营养丰富的食物,生活要有规律。加强自身修养,保持乐观情绪.避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中.避免皮肤外伤,以免发生同形反应.适当增加日晒,但切忌过度,以防晒伤.不可用刺激性强的化妆品和外用药.
      

      病情分析：
      你好，白癜风是一种慢性容易复发的皮肤性疾病，需要早发现，早诊断，早治疗。
      指导意见：
      在治疗的同时，需要防止皮肤外伤，感染，生活压力增大，情绪的变化，保持良好的休息，禁食辛辣鱼虾等刺激性食物，对症状恢复还是有帮助的。
      

      白癜风患者需要注意饮食忌口，避免吃一些刺激性较大的食物，伤害皮肤，日常食物中的辣椒，鱼虾，大蒜，羊肉，牛肉等属于发物，患者需要避免，得了白癜风可以多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理饮食，保障营养均衡，辅助白癜风治疗
      
      以上是对“一年前得了白癜风要怎么预防白癜风扩散？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！