健康咨询描述: 我几年前得了强直性脊柱炎,目前都是吃药在控制病情的,请问强直性脊椎炎的饮食禁忌
想得到怎样的帮助:强直性脊椎炎的饮食禁忌
强直性脊柱炎的病人首先是要戒掉烟酒,在饮食方面尽量选择高蛋白、高维生素、高热量、营养丰富、易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、鲜鱼、豆制品、精肉、新鲜的青菜、水果、谷物等。冬天还可以进食一些温补的食物,如牛肉、骨头汤等。因为强直性脊柱炎的患者,多伴发不同程度的骨质疏松,还需选用含钙较高的食品,如虾皮、酥鱼、奶制品、骨头汤等。每天能保证喝500ml的牛奶是最佳的补钙良方,并且牛奶当中的白蛋白有利于人体修复受损的组织。强直性脊柱炎在急性期,如果关节的红肿疼痛比较明显,而且炎症指标像血沉、C反应蛋白比较高的情况下,我们还是要避免食用一些能够刺激严重的这些食品,比如说温热性质的食品,像狗肉、羊肉,还有像辣椒,这些食物还是尽量避免使用;要多食用一些性质是属于清凉的这些食物,比如多吃蔬菜、水果;如果是强直性脊柱炎属于缓解性的情况,属于温补类的食品可以多吃一些。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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