如何有效预防强直性脊柱炎

      根据你的描述，要预防强制性脊柱炎的话，建议可以进行一些适当的锻炼腰臂的活动，平时注意不要腰部保持同一动作太久。如果确诊强制性脊柱炎的话，建议尽早治疗，早期治疗可以取得良好的效果。
      

      病情分析：
      您好，强直性脊柱炎是自身免疫系统疾病，属于风湿免疫科，有致残风险，与遗传有关，要积极治疗
      指导意见：
      建议您口服非甾体类抗炎药对症治疗，平时注意保持正确的工作与生活姿势，不要长时间一个姿势，避免负重，适度锻炼，祝您早日，康复。
      

      病情分析：
      强直性脊柱炎的发生和遗传、自身免疫及代谢因素刺激等有关，发病后身体就会有关节疼痛、身体发僵、乏力、发低烧等情况存在，本病目前尚没有办法彻底治愈，需要长期通过药物来进行治疗的
      指导意见：
      目前没有办法进行预防，一旦发病积极进行治疗，否则会影响正常的工作和生活的，治疗药物建议可以通过口服洛索洛芬钠缓释片配合雷公藤多甙片来进行治疗就可以的，平常注意身体保暖，另外还需要配合进行适当的体育锻炼，活动量一般以身体不感觉到疲劳为度，另外需要调整好心态，以积极乐观的心态去面对疾病
      
      以上是对“如何有效预防强直性脊柱炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎是一种“病在关节、根在免疫”的疾病。由于环境、外伤、遗传、感染等因素导致免疫系统紊乱，从而破坏了免疫细胞和关节细胞的平衡关系，产生大量的无菌性炎症附着在关节周围。随着关节附着点炎性物质刺激骨质以及增生增厚形成骨桥，会诱发疼痛、晨僵、肿胀、呼吸困难、颈椎活动受限、驼背等不适症状。强直性脊柱炎要及时去正规专业医院检查，确诊后对症治疗，根据病情采取适当方法综合性治疗