心里总想着手机被人看到就是总会想着聊天的时候别人在

      你好，很高兴为你服务！根据你的描述，你内心不安，精神很紧张，出现妄想的症状！建议放松，没有什么人再看你！最好你找专业的心理咨询师，做心理疏导，找出内心不安的因素！
      

      你好，从你的描述来看，你是过于紧张，过于敏感的人，建议你放松自己，每个人都有属于自己的秘密，不愿意被他人知道的。建议你不要在公众场合玩手机，避免自己的这种尴尬，希望我的解答对你有所帮助。
      

      可能是害怕别人看到你的聊天记录，使你产生了恐惧，焦虑心理。希望你放松心情，学会调试自己的情绪，不要过分关注自己的想法，忽视它，这种想法得不到及时的强化，也会慢慢的消退。空闲时间，经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。
      
      以上是对“心里总想着手机被人看到就是总会想着聊天的时候别人在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，姑娘，你之所以有这样的想法呢，是担心你自己的信息被人窥探。那你自己觉得你的信息不能被别人看到，有自己隐私的部分是吗？其实，别人不经你的允许擅自在旁边窥视，这是非常不礼貌的行为，一般情况下是不会发生的。