27周了，晚上总是睡不好觉

女 | 29岁 2018-09-21 08:24:15 3人回复来自玉林市

健康咨询描述： 27周了，晚上总是睡不好觉，翻来翻去，坚持左侧睡觉，但是一直保持这个动作又很累所以睡的不舒服，我想右侧睡，又觉得肚子里的孩子一直踢我不舒服，该怎么办啊？

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黄刚吉林市化工医院副主任医师擅长: 胃食管反流病，食管癌，胃炎，消化性溃疡，胃病，胃溃帮助网友：41498称赞：2

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2018-09-21 08:24:53 我要投诉

你上面提供的情况，目前怀孕27走了，不一定天天一个位置睡觉，也可以换个姿势怎么睡，舒服就怎么睡，不会压着孩子的，所以你不用担心的。

严玉婷马鞍山市人民医院主治医师擅长: 擅长内科常见病，多发病的诊治，急危重症的抢救。包括帮助网友：19556

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2018-09-21 08:39:34 我要投诉

你好，妊娠期一般建议左侧卧位。是为了防止子宫右旋加重。长期保持一个姿势不舒服是可以变换体位的。现在有专用的孕妇抱枕，使用后可以改善睡眠时的不适状态。希望我的回答对你有帮助。

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陶莉麻城市黄土岗中心卫生院主治医师擅长: 擅长胃炎.感冒.支气管肺炎.咽炎.肺气肿.口腔溃疡帮助网友：2422称赞：1

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2018-09-21 08:27:51 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，你应慢慢调整.
      指导意见：
      建议睡觉应该以舒服为主，不要有心里压力，慢慢调理，注意饮食宜清淡且营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣油腻刺激性食物.祝你和宝宝健康！
      以上是对“27周了，晚上总是睡不好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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