脸上痘痘，近两年开始起痘

      你好，建议每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损.忌用油脂类.粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。常常需要联合治疗,口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选.有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗.口服异维A酸是最有效的治疗方法,可作为一线治疗.对于炎性丘疹和脓疱较多者,也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰,待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗.
      

      指导意见：
      脸上有痘痘，可能与皮肤油腻、毛孔堵塞有关，也可能是内分泌失调、上火、情绪焦虑等引起的
      平时保持脸部清洁，不要积攒油垢，堵塞毛孔会加重症状。如出现脓包，只有当较大时才能去挤破，挤破后进行局部消毒处理，避免感染。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
      青春痘与情绪状态也有一定关系。平时要注意保持平和心态，不要有过大的精神压力，如有焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪，可以找心理医生进行疏导。改善肌肤质量，应该选择专业的医学产品，如透明质酸敷料，可以祛痘和痘印。如果严重，可以到医院检查，根据医嘱服用抗生素，还可用手术治疗。
      

      你好，根据你的表述。你的脸上的痘痘应该与生活或工作压力大，以及生活没有规律，睡眠时间少，有关系。建议你调整好作息时间，养成良好的生活规律。平时一定要加强锻炼，增强体质增强身体的免疫能力。不吃辛辣的食物。多喝开水。学会放松自己，缓解各方面的压力。必要时找心理咨询师进行专业的疏导
      
      以上是对“脸上痘痘，近两年开始起痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！