不会笑了，也不会满足

      指导意见：
      你好，欢迎你的咨询。从你诉说的情况来看，要不然是抑郁人格，要不然是持续性的轻度抑郁发作，需要干预，方法就是到你附近的心理门诊或精神科门诊就诊，根据心理测验以及面谈的情况，予以心理治疗或者抗抑郁药物治疗。
      

      你好，根据你的描述，我觉得心病还需心药医,对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,很难解决问题,而且副作用很大,可能一时好起来了,一旦停药复发的可能性很大,反复复发之后再想好起来就难上加难了.最好的方法就是学会自我调节,具体做法可以参考下面
      指导意见：
      多做些自己感兴趣的事情,多运动,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情绪,多郊游,多学会放松,多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生.我曾经也是一位抑郁症患者,就是通过上述的方式让自己好起来的。
      

      你感觉自己不会笑了，也不会满足。心情老是开朗不起来容易发脾气，看起来是有些抑郁的症状。而且你连续好几年睡眠状况也不好。建议你去医院精神心理科检查治疗，你很可能需要接受心理疏导。
      
      以上是对“不会笑了，也不会满足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      朋友你好，你描述自己心情老是开朗不起来，很容易发脾气，这些可能是抑郁症的症状，建议你可以找精神科的医生评估一下，如果是中重度抑郁的话，建议服药治疗，如果是轻度抑郁，可以做心理咨询
      

      你这几年精神状况不太好，一直处于不高兴的状态，觉得自己不满足心情老是开朗不起来容易发脾气。很有可能是抑郁的症状，这种情况适合去看心理咨询师，接受心理疏导。精神状态好了，睡眠自然会有所改善。
      

      你好，不会笑是没有愉悦的能力，不会满足是欲望太多，持续好多年心情不好，是对自己的虐待，很容易发脾气是对自己的攻击。建议你多想美好的事和自己拥有的美好，例如，能够洗上舒服的热水澡，能够不用躺在病床上，能够活动自己的身体，能够自如地呼吸等。我们来到这个世界，要努力寻找生活的意义，尽可能让自己快乐。