31岁，糖尿病患者，2017年查出
健康咨询描述： 31岁，糖尿病患者，2017年查出，正在用药，想问以下问题: 1.生活中饮食如何注意 2.鸡蛋是不是一定不能吃， 3.肉类是不是不能多吃。 4.盐多了是不是不能多吃。 5.有哪些食物多吃对血糖比较好。 6.有哪些辅助方法对血糖好。 7.国外的保健品有没有对血糖好的？可否不吃药光吃保健品？
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指导意见：
您好，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，才能达到长期有效地控制血糖的目的。但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素，多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，做好日常个人血糖监测和调整用药以免并发症的发生，靠保健品来治疗糖尿病是在拿自己的健康和生命开玩笑。
病情分析：
你好，如果不吃药，只吃保健品是达不到降糖的效果，降糖最好的方法是运动和饮食的控制
指导意见：
你好，鸡蛋可以吃，尽量选择瘦肉不要吃含脂肪量过高的肉，盐一定要少吃，
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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