健康咨询描述: 爸爸165,妈妈153,我目前163。我有希望长到168吗(我现在每天早晚一杯奶,中午饭前摸高30个,睡前一小时摸高30个)初潮12岁,摸高在什么时候效果最好?做完后要拉伸多久?
你好,很高兴为您服务。根据你的描述,你可以有你爸爸的身高,加上你妈妈的身高减去13厘米,然后除以二。得出来的值,上下五厘米都属于你的正常身高范围。如果你12岁已经初潮了,现在已经14岁,身高应该不会有很大的改变。当然你坚持这样锻炼也会有好处的。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况应该有效果的,多喝牛奶的。
指导意见:
你好,但是你父母身高都不高的,也有遗传因素的,所以顺其自然的,你现在身高已经不低了。
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