昨晚上睡了一觉，然后今早上起来了以后就发现身上过敏

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你的描述情况，皮肤过敏了：
      指导意见：
      建议服用氯雷他定胶囊或息斯敏片，一天三次，外用皮炎平软膏，多喝温开水，忌辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，发现皮肤过敏是最近几天吃过什么药物吗？或者吃什么海鲜之类的食物了吗？
      指导意见：
      如果皮肤瘙痒难受，可以口服氯雷他定片，适当的多饮水，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，按时作息，避免熬夜。
      

      根据你描述的情况你的症状目前看是由于过敏引起的，建议你平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物，建议你适当的可以喝点氯雷他定进行治疗。
      
      以上是对“昨晚上睡了一觉，然后今早上起来了以后就发现身上过敏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！