阴道松弛怎么办

      尽量避免下蹲，增大腹压等动作。可以做缩肛动作，每天30个，对阴道肌肉急盆底肌肉恢复有好处。另外，很多妇幼保健院有产后盆底恢复的科室，你可以咨询看看。
      

      你好，根据你的描述，你有阴道松弛的症状，建议你加强盆底肌的锻炼，多做提肛和收缩阴道动作，避免提重物，避免增加腹压的因素。
      

      病情分析：
      你好，根据你的这些描述多次流产和生产孩子会出现阴道松弛现象。
      指导意见：
      阴道松弛可以坚持进行缩肛提肌运动和避免负重加强锻炼，多做收腹提肛运动也可以配合瑜伽的动作，以提高盆底肌肉韧带的弹性，必要时行阴道紧缩术。
      
      以上是对“阴道松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要发生在产后妈妈。或者性生活频繁的女士。其治疗方法主要有洗液、冲剂、口服药、缩阴手术、旗曼凝胶。注射缩阴等，根据具体的自身情况，进行针对性处理。进行自己平时要多注意私处卫生方面 少吃辛辣刺激性食物，平时也要多注意情感的沟通