晚上睡觉打呼噜怎么办

女 | 18岁 2018-09-22 00:48:12 3人回复来自东莞市

健康咨询描述：晚上睡觉打呼噜怎么办？试过用胶纸封住嘴也不管用。到底是什么原因啊

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张玉兰济南市中医医院主治医师擅长: 支气管哮喘,咳嗽,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病, 帮助网友：10217称赞：9

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2018-09-22 00:54:17 我要投诉

是不是体重指数过高？平时有慢性咽喉部疾病？建议但耳鼻喉科具体检查一下，如果必要，可以选择手术治疗。一定要控制自身体重。长期打呼噜对身体损伤很大。

何应斌 120健康网医师协会医师擅长: 肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎帮助网友：94708称赞：11156

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2018-09-22 00:53:23 我要投诉

这个跟你的呼吸系统，鼻咽位置有关系的。大部分的是因为肥胖所以容易造成打呼噜当然瘦的也快，但是这个跟先天的有关系，与我真的介意，一方面你可以打瞌睡，各方面注意一下平时适当运动，严重的可以选择手术

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吴伟月主管护师擅长: 慢性胃炎,支气管炎,气管炎,高血压,肺炎,胃炎帮助网友：2308

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2018-09-22 00:56:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述睡觉打呼噜是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时振动气到周围的软组织而引起的。
      指导意见：
      建议你在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状，睡觉时才起，侧卧位，改变习惯的仰卧睡眠，睡前不要喝浓茶咖啡。
      以上是对“晚上睡觉打呼噜怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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