最近常常便秘，就是几天不大便

      你好，这个可能是肠胃功能紊乱，消化不良等所致，日常合理饮食，注意休息，腹部保暖，补充维生素ｃ，B，消化不良应用多酶片，乳酶生，鞣酸蛋白，多可好转。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，胃肠功能紊乱了，建议你清淡饮食，多吃水果和青菜。
      指导意见：
      你好，建议你去医院消化内科，查查大便常规，胃镜和结肠镜，排除胃肠疾病，再对症治疗。

      指导意见：
      看了你提供的病情，根据便秘的定义，你这种情况不像是便秘，便秘首先要大便干燥，从整个病情描述看，考虑是肠道功能紊乱，不像是肠道菌群失调。建议必要时抗焦虑治疗。
      以上是对“最近常常便秘，就是几天不大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！