健康咨询描述: 医院查出强直脊柱炎,不舒服,强直性脊柱炎患者平时怎么注意?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者平时怎么注意?
你好,要注意身体的保暖,避免受凉,保持良好的姿势,站立时挺胸收腹,座位时尽量挺直腰背部,要睡硬板床,不要使用枕头或者使用薄枕,每天至少俯卧半小时到一个小时。
患者在日常生活中要注意保暖避免出现受凉感冒等,天气潮湿以及气温的骤变能够加重患者到关节酸痛症状,所以患者在平时要注意保暖,随天气变化及时的增添药物,避免受风寒的风吹雨淋,防止过度出汗而感受风寒引起感冒加重病情。在平时的起居中要保持环境空气新鲜,注意换气通风,尽量的避免去人多的地方防止交叉感染,其次患者要注意保持乐观的情绪不良的情绪会导致病情加重或复发。患者在日常生活中要养成良好的坐卧姿势保持脊柱的功能位,最后患者要注意戒烟戒酒,尽量的减少对胃肠道有刺激性的食物。
您好,强直脊柱炎是自身免疫疾病,强直性脊柱炎患者注意日常生活中要维持正常姿势,行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕,多吃蔬菜水果,不吃刺激性食物
以上是对“强直性脊柱炎患者平时怎么注意?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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