高血压可以吃豆腐皮和凉皮,要少吃高盐食物,如腌制食品,腊肠等,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃富含纤维素的食物。坚持长期中等量运动,避免情绪激动,保持心情舒畅。
病情分析:
你好,高血压多数考虑是有血脂过高,或者是由于动脉硬化等引起的可能。
指导意见:
你好,你这个情况从你描述上看,考虑是可以吃这个豆腐皮儿这类的食物的建议,你饮食上不能吃过咸的食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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