我12岁了，脸上不知为何会有黑头

      指导意见：
      这种情况考虑是上火，内分泌失调引起的皮肤长痘痘，粉剌。建议先用阿达帕林凝胶涂，平时注意不吃上火，辛辣刺激性的东西，不要用手挤，多吃水果和蔬菜调节。
      

      你好，脸上的黑头是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。平时用热毛巾敷一下鼻头黑头较多的地方，在湿润的情况下用食盐在黑头处反复揉搓按摩，之后用温水冲洗，再用凉水冲一次以便于收缩毛孔。一周做2次T区的护理，长期坚持会有明显改善。平时注意饮食，少吃辛辣油腻性食物。平时保证充足睡眠。