觉得自己多余觉得别人都不喜欢我感觉这世界根本就不需

女 | 16岁 2018-09-22 15:32:26 3人回复来自石河子市

健康咨询描述：觉得自己多余觉得别人都不喜欢我感觉这世界根本就不需要我这样的人心情随时难过。好想哭不喜欢给别人说心里话

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孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

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2018-09-22 16:16:40 我要投诉

根据你描述的情况看，你这种情况有可能是成长经历和个人性格造成的抑郁。最好去精神卫生中心就医，让医生面诊一下，以便确诊好。及时对症治疗，平时一定对自己多鼓励和认可，不要过度的负面评价自己。鼓励自己与别人沟通交流，遇到事情换个角度去考虑。

郭小红平遥县古陶镇卫生院二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，恐惧症，个人成长咨询，消除帮助网友：13858称赞：1

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2018-09-22 16:17:59 我要投诉

你觉得自己多余。别人都不喜欢你感觉这个世界根本就不需要你这样的人。你的这种情况是自我评价的下降。是一种持续的心境低落。需要找专业的心理咨询师疏导。尽量避免一个人独处，多和他人交流。多发些自己的优点，扬长避短。增加自己的存在感。要想使自己活的有价值。就要充分发挥自己的内在动力。努力超越他人。随着成就感的提升，你就会发现自己越来越被别人需要。自尊感就会越来越强。

张知常二级心理咨询师擅长: 1、身心健康：焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症帮助网友：45369称赞：30

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2018-09-22 16:14:04 我要投诉

咨询者为16岁女生，自信心不足，感觉自己是多余的，建议咨询者可以跟心理老师进行交流，一起帮助你恢复自信心，体验成功愉悦感，积极培养自己的兴趣爱好，相信通过一段时间疏导，你会开心每一天的。
以上是对“觉得自己多余觉得别人都不喜欢我感觉这世界根本就不需”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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