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网球肘最佳治疗方法

男 | 46岁 2018-09-22 16:55:29 3人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 我觉的我的人生好悲惨啊,不知道是不是因为什么,不是这里有毛病,就是那里有毛病,真的是好难受,为什么会这样子呢,现在又是网球肘

想得到怎样的帮助:网球肘最佳治疗方法

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段大波
段大波 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长膝关节镜下治疗膝关节骨性关节炎,交叉韧带损伤, 帮助网友:4041
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2018-09-22 17:27:33 我要投诉

      网球肘多因慢性劳损致肱骨外上髁处形成急、慢性炎症所引起。中医认为本病多由气血虚弱,血不荣筋,肌肉失于温煦,筋骨失于濡养,加上肱骨外上髁腕伸肌附着点慢性劳损及牵拉引起。建议可以外敷思华堂的《舒肘通筋贴》治疗。效果不错的。注意事项少食油腻、煎炸食物。忌烟、酒及辛辣刺激性食物。茶应少喝,茶中鞣质含量高,能影响钙、铁及蛋白质吸收。多吃含有微量元素和维生素的食物。

沈九娥
沈九娥 如东县人民医院   副主任护师 擅长: 淋巴结肿大、甲亢、乳腺增生、乳腺纤维瘤、体表肿块、 帮助网友:5033称赞:2
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2018-09-22 17:21:17 我要投诉

      你好,据你所描述的情况,要考虑有广泛性焦虑症状所存在,经常有些小毛小病,这属于正常现象,没必要想太多,乐观点。就像网球肘这也不是严重的问题,一般是由于慢性劳损所引起,建议尽量避免慢性劳损的动作,避免引起疼痛的动作,局部适当的热敷,佩戴护肘,口服和外用非甾体类消炎止痛药,必要时也可以局部封闭治疗。

镇医生
镇医生 主任医师 擅长: 类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、骨性关节炎 帮助网友:92
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2018-09-22 16:55:40

      网球肘是由于长期疲劳导致劳损,引发局部肌腱炎才出现肘关节疼痛,功能障碍的疾病。可以通过外敷中药,按摩,小针刀局部松解粘连,
      以上是对“网球肘最佳治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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