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最近性子急、脾气大，容易发火

男 | 33岁悬赏2个健康币 2018-09-23 00:03:04 2人回复来自

健康咨询描述：最近性子急、脾气大，容易发火。与人交流突然就要发火，压不住。好像身体内有一把火，要烧起来了。特别想喝冰水！

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刘卫兵 二级心理咨询师擅长: 强迫症、失眠、自闭症、精神分裂症、产后抑郁。内科、帮助网友：4613称赞：1

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2018-09-23 00:08:11

你好，很高兴为你服务，首先要注意休息，休息好了情绪才能稳定。作息要有规律。建议你调理好心态，出外多和朋友聊聊天，多交流沟通，也可以看一下心理医生，可以帮助你早日走出阴影。

刘凤英海拉尔长征康复医院二级心理咨询师擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。帮助网友：10372

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2018-09-23 00:10:40 我要投诉

你好！很高兴为你解答，根据你的描述属于心理问题~焦虑、烦躁。请问最近生活中有什么重大事件发生吗？平时工作压力大吗？建议：放松心情，去通过心理咨询，及时疏导不良情绪，改变对事物的认知，缓解你的症状。