人没有精神每天都是昏昏沉沉的想睡觉四肢无力人不想动

      病情分析：
      你好，看了你的描述，生物钟紊乱，身体湿气比较重，需要按时作息。
      指导意见：
      平时不要吃辛辣刺激的食物，每天坚持锻炼身体，补充好水和维生素，一般坚持锻炼身体，一个月后会有效果
      

      你好，问题分析，甲亢，糖尿病，肝肾亏虚，脾胃虚弱等都可能导致人没有精神，想睡觉，四肢无力。指导意见，建议你及时到正规医院进行详细检查，明确病因，对症治疗。
      

      病情分析：
      昏昏沉沉的想睡觉四肢无力等应和脾虚肝郁湿热的问题影响有关系的，应注意饮食的清淡一些
      指导意见：
      忌辛辣的食物，多吃蔬菜水果，按时睡眠，调养生活的习惯，可用清热解毒疏肝健脾的方法比较好的，注意合理的休息，积极运动
      
      以上是对“人没有精神每天都是昏昏沉沉的想睡觉四肢无力人不想动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！