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今天20岁，半夜睡觉三点总是醒

男 | 20岁 2018-09-23 07:32:28 2人回复来自

健康咨询描述：今天20岁，半夜睡觉三点总是醒，往后就睡不沉了，往后就一会醒一会醒的

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2018-09-23 07:36:35 我要投诉

      病情分析：
      这种情况可能是精神紧张，压力过大，或者是经常熬夜，还有可能是肾虚的表现。
      指导意见：
      一定要加强营养，养成良好的生活习惯规律避免熬夜，可以口服六味地黄丸或者是汇仁肾宝，慢慢调理一段时间就会好的。

殷润香太原市第七人民医院副主任医师擅长: 支气管炎，支气管肺炎，小儿肠炎，急性菌痢，心肌炎，帮助网友：12931

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2018-09-23 07:38:09 我要投诉

你好，根据你的描述情况，建议口服朱砂安神丸或酸枣粉，有利于睡眠的。但是，平时多注意休息，不要太累了，建议每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶。