建议您平时保持身体健康,多喝水,注重保暖,饮食规律,吃健康食物,适当运动,保持心理平衡,建议您平时饮食清淡,忌辛辣刺激食物。
感冒您好,很高兴回答您的问题。根据您的描述。您应该患了胃肠型感冒,接下来有可能会发生腹泻,您可以口服藿香正气水,建议您进食清淡易消化的食物,补充富含丰富维生素的食物,注意休息,根据医嘱适当补液、抗炎治疗。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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