体质虚弱，抵抗力不好

      您好，看到您的问题描述可以告诉你，成人抵抗力不好，建议首先要到医院全面体检一下，排除疾病的因素之后，平时要多吃富含蛋白质和维生素以及微量元素的食物，并适当到户外活动，锻炼体质。不建议盲目的服用保健品或者补品。

      你好，免疫力不好的病人，首先平时营养要均衡，其次建议吃点调节免疫的药，比如转移因子、脾氨肽冻干粉或者玉屏风都可以，可以适当加强体质锻炼。

      体质弱，抵抗力不好，最好的方法是查明体质弱的原因，根据病因进行调节。最好是食疗比较好，短期吃点补品是可以的，不建议长期吃。用中药调理更合适。
      以上是对“体质虚弱，抵抗力不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，依据您的描述体质虚弱，抵抗力差，那么这种情况下，建议您多做户外活动，多运动啊，同时营养要均衡，荤素搭配，多吃鱼肉蛋及新鲜蔬菜水果。

      病情分析：
      根据你的描述，考虑体质虚弱，抵抗力差，这种情况的话，建议吃点初乳片。
      指导意见：
      你说的这个胶原相对也是可以的，建议您保持良好的心情好好的照顾自己，同时的话要适当的锻炼，多晒太阳

      病情分析：
      你好，身体弱，抵抗力差是可以吃点胶原蛋白的，提供蛋白质，有助于合成免疫物质。
      指导意见：
      你好，联系保证充足睡眠，多参加户外运动，可以吃点槐栀黄颗粒，提高抵抗力的。