年龄17现在正在减肥早上吃酸奶泡麦片中午吃饭晚上也

      你好，根据你所描述的症状。减肥期间可以适量吃一些酸奶类，但是不能多吃的，也不能每天都这样吃，因为你现在正是生长发育期，要注意一些营养
      

      是否会发胖需要看热量摄入多还是消耗多，酸奶和麦片都是含热量的食物，过多进食超过了消耗的热量也会发胖。不过生长发育期还是需要均衡营养，适当进食水果蔬菜以及肉类，过度节食或营养不均衡都会影响发育，一般是限制高脂高热量食物如油炸食品肥肉动物内脏等，炒菜少放油不喝菜汤，粮食类食物定量进食每天三两到四两左右，三餐平均分配，每天一两瘦肉，适当进食水果，多吃青菜，不吃零食，适当运动。一般每月减重2kg就行。长期坚持。
      

      你好，很高兴为您回答问题，根据目前提供的资料是这样子的，目前那你的运动量要继续增加1些，然后膳食上的要注意增加新鲜的蔬菜和水果，这样减肥的效果会更好一些。
      
      以上是对“年龄17现在正在减肥早上吃酸奶泡麦片中午吃饭晚上也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！