每天无论睡早晚‘在晚上11点多钟‘就醒

      你这种情况可能有点失眠，但是需要注意适当的运动。保持乐观的心态。焦虑不紧张。戒烟限酒，可以适当多吃新鲜蔬菜和水果。晚睡前可以适当服用酸奶或牛奶。
      

      你好，根据你的描述，考虑是有高血压。建议你低盐低脂饮食，清淡饮食。多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣厚腻刺激性的食品。控制体重。，多运动，睡前喝杯热牛奶，用热水泡泡脚。同时口服降压药。
      

      这种情况要考虑高血压，精神因素，压力大，神经衰弱引起的，精神放松，保持心情舒畅。可吃谷维素，安神胶囊进行治疗，最好去医院中医科进行辩证治疗，可以配合降压药，控制血压在正常范围。
      
      以上是对“每天无论睡早晚‘在晚上11点多钟‘就醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的血压偏高考虑可能是过度劳累熬夜，睡眠不好导致的，建议你改善生活及饮食习惯，低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，忌烟酒浓茶咖啡，适当运动，控制体重，生活规律，每天晚上睡觉前热水泡泡脚，喝杯热牛奶等，也可以用点安神补脑的药物如安神补脑液治疗一下，同时遵医嘱服用降压药物治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述男性患者，48岁，失眠，血压偏高。
      指导意见：
      这种情况建议规律服用降压药物，勤测血压，睡前热水泡脚，喝杯热牛奶，不看紧张刺激的电影电视剧等等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你这种情况也属于失眠，早上醒的早吗？梦多吗？血压偏高，和睡眠不好也有关系。
      指导意见：
      建议你可以口服一些调节神经的药物，琥珀安神药，你可以晚上11点以后再睡，这样应该就不会再醒，中间醒了睡不着是很不舒服的，睡眠不好也会引起血压升高，降压药你可以试试替米沙坦氢氯噻嗪，这个药效果挺好。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，最近血压高，睡眠不好，不论多会儿睡觉晚上11点就醒，然后浑身难受。你这个有可能是肝胆排毒不好。
      指导意见：
      建议你一定要将血压维持在140/85之内。如果你吃的这些药物不能将血压降到这个范围内，那么你应该在找大夫调整药量。还有要吃低盐，低脂食物，适当运动，保持心情愉快。
      
      以上是对“每天无论睡早晚‘在晚上11点多钟‘就醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！