男。28岁。医生说我肾阳虚

      中医上来讲，肾分阴阳，肾分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚、肾阴阳两虚，各维持在一个相对稳定的状态，相互制约，相互影响，肾阳虚，温补肾阳，平衡状态易维持，则肾安。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述补肾阳主要补肾阳气，兼顾肾精，肾气分肾阴气和阳气
      指导意见：
      服药期间忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意戒除手淫。希望我的建议对你有所帮助。
      

      肾虚包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律，忌除手淫等不良嗜好。
      
      以上是对“男。28岁。医生说我肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！