工作了两年突然的辞了工作了

女 | 24岁 2018-09-23 21:14:07 3人回复来自四平市

健康咨询描述：工作了两年突然的辞了工作了，心理有些慌，不知道该怎么办，心理有些焦虑不安，也不知道自己该干什么好了

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2018-09-23 21:16:05 我要投诉

你好！根据你描述的情况考虑心情过于紧张，心理压力过大，建议放松心情，保持情绪乐观稳定，工作可以慢慢找，只要有一技之长就不愁找不到合适的工作，希望对你有帮助。

张桂芳连云港市精神病医院副主任护师擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。帮助网友：5916称赞：1

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2018-09-23 21:19:00 我要投诉

你好，根据你的情况，很多人都会遇到，不用很担心，休息几天，调理一下自己的情绪，然后再考虑怎么再找更合适自己的工作，不要太心急，多考查考查一下自己喜欢的工作，不久心情就会好转的。

李启波二级心理咨询师擅长: 婚恋情感咨询，人际关系，亲子关系，青少年心理健康帮助网友：6647称赞：2

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2018-09-23 21:16:33 我要投诉

你好，根据你的表述。因为出去工作让你产生了焦虑的心理。建议你摆正好心态去找一份合适的工作。随着工作的落实，你的焦虑状况会有所改变。最好找心理咨询师进行专业的疏导。
以上是对“工作了两年突然的辞了工作了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！