你好,实际上你这个就是典型的腰肌劳损的表现啊!腰肌劳损在活动的过程中,反倒不容易出现酸痛,那么在平躺或者休息的时候更容易出现,这个就是慢性腰肌劳损的表现,可以做一下物理治疗热敷,或者口服一些芬必得之类的药物。
病情分析:
你好,根据你的描述考虑像你这样的情况可能是有腰椎间盘突出的症状,建议你及时去医院进行腰椎的CT检查,明确诊断对症治疗。
指导意见:
建议你要注意休息,避免过度劳累,及时去医院就诊治疗,多补充富含维生素食物,忌辛辣刺激性食物。
以上是对“忙的时候没感觉腰酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,这不是病,是正常现象。
重体力劳动后肌肉酸痛主要是因为机体细胞耗能,从而使体内葡萄糖酵谢后出现乳酸堆积现象。更专业一点的说
是因为,人体运动需要能量,如果能量来自细胞内的有氧代谢,就是有氧运动;但若能量来自无氧酵解,就是无氧运动.有氧运动时葡萄糖代谢后生成水与二氧化碳,可以通过呼吸很容易被排出体外,对人体无害.而无氧运动时葡萄糖酵解产生很多乳酸等中间代谢产物,不能通过呼吸排除,就形成乳酸堆积.
还有可能就是平时锻炼不足,偶尔重体力劳动引起肌肉痉挛,可以通过对肌肉组织局部按摩来缓解。
指导意见:
建议您平时适当劳动,加强自身的锻炼。劳动后不要急着休息,可以适当按摩,放松肌肉。
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