我生完宝宝六个月了，昨天才开始来月经

      像你描述的情况确实存在由于内分泌失调和作息不规律而导致的痤疮。这种情况你一定不要去挤压或者搔抓它。保持作息规律，经过一段时间的调节，会慢慢恢复的。如果在某个地方又比较大的痤疮的话，可以抹一点儿阿达帕林凝胶，也可以去皮肤科就诊。
      

      病情分析：
      闭合性粉刺是毛囊口角质栓堵塞引起的，作息不规律熬夜容易引起。
      指导意见：
      忌食辛辣食物刺激，甜食油腻食品也要少吃，不要剧烈运动减少出汗刺激，注意面部清洁，局部使用过氧苯甲酰凝胶涂抹。
      
      以上是对“我生完宝宝六个月了，昨天才开始来月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！