癫痫病怎么样有效预防呢

      1、乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上急性骨化性肌炎某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。2、饮食有节：如何预防癫痫病发作?饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。3、戒除烟酒小阴茎用药：烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。4、要有充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。5、劳逸结合：过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。癫痫病能治愈吗？因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作

      你好，癫痫病可能由脑外伤引起，颅内疾病或者出生时难产脑缺氧也能造成。需要在医生的指导下，用抗癫痫药物，比如卡马西平，戊丙酸钠，苯巴比妥，氯硝西泮，苯妥英钠。平时注意不要劳累，营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮优质蛋白质，不喝酒不抽烟。保持心情舒畅，减少发作次数。也可以用中医外治方法比如穴位按摩。

      病情分析：
      发现身边有好几个人有癫痫，预防癫痫病平时多注意点生活规律就可以的
      指导意见：
      平时多注意点休息和保暖，多吃点蔬菜水果，多喝点热水，养成一个好的生活习惯。
      以上是对“癫痫病怎么样有效预防呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      癫痫病是会遗传的，首先就是做到优生优育，要禁止近亲结婚。孕妇也要注意生活护理，特别是在孕期前三个月，孕妇要做到远离辐射，还有就是尽可能避免病毒和细菌感染。要规律孕检，这样才能了解到胎儿的实际情况，另外在分娩时，要避免胎儿缺氧或者是窒息、产伤等。