感觉自己心理有问题，总有一些自残的现象

      你好，很高兴为你服务！自残说明你内心存在焦虑想通过一定方式来缓解！不知到是学习带来的压力还是其他，建议你去做心理疏导，找到焦虑的原因，缓解内心的压力！祝你好运！

      你好！看了描述，你不一定有抑郁症。针对自残而言，可以说每个人都产生过自残的念头。只是有没有行动而已。残是指人对自身肢体和精神的伤害。对精神的伤害却难以觉察，因此，自残不仅仅是指对肢体的伤害，还有对精神的伤害。一般是情绪受到不良刺激，拿别人或对个人没有办法了，大脑突然失控，只有把暴力对向自已，来发泄内心的怒气，过后有时也后悔！建议要学会自控和调节，平时加强个人修养，保持平和的心态，遇事换位思考，不断改变认知，随着年龄的成长，会改变自残行为的。祝开心！

      你说你有一些自残的现象。你第一次自残是什么时间？到现在有多长时间了？当你自残的时候，你想到的是什么？还有就是你的感觉是什么？你愿意多说一说吗？你愿意说老师愿意倾听。至于是不是忧郁症，这是要到正规的医院心理科找心理医生做诊断和评估，才能够确诊的。
      以上是对“感觉自己心理有问题，总有一些自残的现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，抑郁症的症状表现情绪低落，兴趣降低，意志活动减退，懒散疲乏，有轻生的念头或行为，失眠或嗜睡，时间超过半月以上不能自行调节，可诊断为抑郁症。建议你到正规医院精神心理科做个详细检测，确诊下是不是抑郁症，也好尽快对症治疗。