健康咨询描述: 医生,我想问下,为什么人多的时候,我走路没办法自然呢,我们体育老师说,等国庆节放假回来后,要跑步800米,每几个人一起,可是为什么我现在会这么害怕呢,不是大家一起跑的,会有同学看着我们跑的,怎么办呢,难道这就是人群恐惧症吗
人都会有这个心理的,比如说在众人面前说话唱歌表演都会紧张,说话结巴,走错路,会顺拐等,主要是还是太在意自己在他人面前的表现,如果能够放下,不过多的在意他人怎么看自己,就按自己做好自己就行了,另外也要平时努力,提高自信心。
顺拐什么意思
咱们平时都是左腿和右腿一交替着走路,顺拐就是光用一条腿走路了。
我就是呢,如果在人多的地方,身体没办法平衡,走路总是弯弯曲曲的,感觉走不稳一样,该怎么办呢,是不是生病了
这个主要是紧张导致的,嗯如果你担心,会不会有其他问题,建议你到医院里去做一下身体的检查,如果身体检查没有什么问题,那就是主要紧张导致,按照我上面的建议,一是在提高自信心上努力,二是不要太在意别人的眼光,自己给自己多肯定,做好自己想做的,只要不妨碍别人,不伤害他人,管他怎么看呢。
嗯,我正在读书,电子商务专业的,里面有一门网页美工好像有点难
有点难,所以压力比较大,怕通不过挂科老师同学瞧不起是吗?
嗯,是有点
这是很正常的,我想你可以找得到方法解决目前的困境。多鼓励肯定自己做到的,哪怕很小,也要奖励自己,不跟别人比较,只跟自己以前比。以前可能在父母或他人那里得到的肯定不足,现在长大成人了,就要依靠自己来肯定自己,只有自己先认可自己,别人才可能认可你,就这样一点点增加自信心。
你好,从你的描述当中,可以知道你是非常缺乏自信心的一个女孩子,因为你太缺乏自信心了,所以你对别人的看法会非常的在意,建议你把注意力集中在自己的身上,可以自己给自己定个小目标,并且达到他,这样就可以逐渐培养你的自信心
是这样吗,我看到那么多人,我的腿就有点软,走路没办法自然
也许你属于广场恐怖症,也就是说对人员密集的地方会产生一定的恐惧心理,建议你还是到医院精神科做一个系统的检查,同时在医生的指导下进行治疗
精神科有没有搞错,我要是到那里去检查岂不是被人说了
我觉得到医院精神科做一个检查,其实并没有什么大不了,建议你放宽心态,到医院检查这是非常正常的
去精神科检查的话,要检查什么项目呢
医生会给你一个题目,然后,然后你再按题目的要求去回答就可以了,就是说这都是量表的检查
那收费吗,我家条件不是很好
你放心,这样的检查收费是非常少的
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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