我天跳绳脚背疼是什么原因啊

      这种情况，初步分析是局部的肌肉损伤，应该是在跳绳的过程中，落地的姿势有一些不规范造成的，建议你在跳绳之前一定要做准备活动
      

      你好，考虑跟劳损有关，这是属于筋膜炎表现。你可以进行热敷和按摩，另外可以外用膏药，多抬高患肢，也可以烤灯照射，应用活血化瘀药物，比如三七胶囊和独一味胶囊，同时还可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊，能够缓解疼痛症状，逐渐就可以恢复，一般一两周症状就消失了。
      

      出现这样有可能是因为剧烈运动引起的韧带下止点牵拉损伤所致的，建议你减少剧烈运动，平时穿宽松平底鞋的，最好是去当地公立医院骨科门诊医生手法检查一下看看你的踝关节的稳定性如何吧！
      
      以上是对“我天跳绳脚背疼是什么原因啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高兴为你服务问题，剧烈运动后，出现足部疼痛，有无肿胀不适症状。
      指导意见：
      以前有过外伤史吗？挂三甲医院骨科专家查体检查一下考虑有肌肉劳损的情况，好好休息，避免剧烈运动，温水泡脚，外喷云南白药气雾剂止痛治疗，更换一双好的运动鞋，必要时拍个片子检查一下