我臀部和腰部中间部分疼痛

      指导意见：
      目前还是腰部的疼痛症状，弯腰及坐立都是疼痛，考虑为腰椎间盘突出导致的，是可以就诊医院行腰椎磁共振检查明确，暂时多休息，采取牵引，理疗等方案治疗。
      

      看描述的情况考虑是肌肉或者筋膜损伤的可能性大，治疗主要是休息制动为主，局部热敷理疗。适当按摩有帮助，可以口服活血化瘀药物协助治疗，平时注意正确的坐立行姿势很重要！
      

      改变体位可能，需要考虑有肌肉慢性损伤所致，或者伴有小关节半脱位状态。
      指导意见：
      现在状态，应局部检查，从背部向下检查，根据压痛点及肌肉状态判断，并做按摩。热敷。
      
      以上是对“我臀部和腰部中间部分疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！