男人胸部大怎么减
男 | 25岁 2018-09-26 11:05:17
3人回复
来自成都市
健康咨询描述： 我25岁,男胸部的肥肉太多了,夏天的衣服都不敢穿了.不是肌肉哈.请问怎么减胸部
想得到怎样的帮助：男人胸部大怎么减
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医生回复区
2018-09-26 17:32:28 我要投诉
病情分析：
根据你提供的资料分析首先考虑是有可能是肥胖引起的，但是还是可以到医院做个内分泌情况看看雌激素的水平怎么样。
指导意见：
建议您的孩子在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包、糖果、番薯等，多吃富含纤维的食物，比如青菜、水果都是有很好的减肥作用的，可以促进您的消化。同时每天坚持半个小时的运动量，可以慢跑、打球、做健身操等，贵在您的坚持，希望我的回答可以帮到您。
2018-09-26 11:05:28 我要投诉
您的情况属于个体差异问题。
指导意见：建议主要还是靠自身锻炼，例如多做俯卧撑，引体向上等，靠运动健身减肥。建议不要轻易使用药物。
以上是对“男人胸部大怎么减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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