健康咨询描述: 怀孕5个多月,之前一直在吃复合维生素,叶酸,VD,20周检查的时候医生让我不吃复合维生素了,目前每天吃:VD2颗,叶酸2粒(叶酸代谢中度障碍),碳酸钙胶囊1粒(相当于含钙0.2g),个人在补充DHA,每天早晚一杯250mL牛奶,每天早上鸡蛋1个,鸽蛋1个,每周都会吃虾,牛肉,想问下这个钙量够不够!
你好,根据你描述的情况,如果你没有明显的缺钙症状,也不需要特别的刻意去补钙,只要饮食多样化就可以了。比如每天喝牛奶也可以补充钙剂的。你补充的钙剂已经很多了,不会缺钙了。
病情分析:
你好,很高兴为你解答。根据你的描述,目前的钙量是充足的
指导意见:
建议你平时合理饮食就可以,钙剂也不需要补充的太多,颅骨太硬会影响宝宝抬头下降,不容易顺产
病情分析:
这个阶段一个人吃两个人消费。4个月每天需要800mg。
指导意见:
如果每天7个月,消费1500mg。你可以查个微量元素,缺钙再补钙,不缺钙就算了
以上是对“怀孕5个多月,之前一直在吃复合维生素”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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